MASSAGES reconnus Par ASCA & RME
Votre moment de détente !
Étirer les muscles, mobiliser les articulations, malaxer les points douloureux est l’art de guérir le plus ancien. Se faire masser, c’est prendre soin de soi mais aussi mieux résister au stress déclencheur de pathologies.
- Soulagement des douleurs et contractures musculaires
- Amélioration de la mobilité articulaire
- Réduction de l’inflammation
- Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique
- Renforcement du système immunitaire
Massages
- 92.-Massage relaxantDurée de 50 minutes
- 40.-Massage jambes ou dosDurée de 20 minutes
- 110.-Massage classique ASCA / RMEDurée de 50 minutes
Reconnaissance des assurances
La formation et les compétences professionnelles sont essentielles pour faire des massages de qualité.
Citation
« Le toucher n’est pas qu’un contact physique. Habilement utilisé, il peut avoir un impact émotionnel, relier l’individu à lui-même et aux autres, ouvrir au toucher intérieur »
PATRICIA BOGNON
Avantages
Réduction du stress et de l'anxiété
Les massages classiques sont reconnus pour leur capacité à diminuer le stress et l'anxiété. Ils procurent un sentiment de relaxation et de bien-être, ce qui peut aider à gérer le stress quotidien.
Amélioration de la circulation sanguine
Les techniques de massage stimulent la circulation sanguine, ce qui peut améliorer l'apport d'oxygène et de nutriments aux cellules du corps.
Soulagement de la douleur musculaire et articulaire
Les massages sont efficaces pour soulager les tensions musculaires et les douleurs articulaires. Ils peuvent être particulièrement bénéfiques pour les personnes souffrant de douleurs chroniques.
Amélioration de la flexibilité et de la mobilité
En relâchant les muscles tendus et en améliorant la circulation, les massages peuvent aider à augmenter la flexibilité et la mobilité du corps.
Favorise la récupération musculaire
Les sportifs peuvent bénéficier des massages pour accélérer la récupération après un entraînement intense ou une compétition.
Effet bénéfique sur la santé mentale
En plus de réduire le stress, les massages peuvent également avoir un effet positif sur l'humeur, contribuant à lutter contre la dépression et l'anxiété.